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可见,烫发后不但要在洗头和按摩上下功夫,对头发进行呵护,而且要在饮食上有针对性的吸收一些营养,促进头发的健康。调整好自己的重心,然后在吸气的同时下蹲。挑选两、三种接近自己肤色的粉底,试擦于脸颊,以确定与自己的肤色最接近颜色,如已有上妆,最好于耳前方局部位置卸妆再试,颜色才会准确。

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